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溺水怎麼辦？教你自救4招(多國翻譯)
2024-09-12
萬一不小心溺水了，以下4個方法教你自救
1.拍打水面:雙手水平舉起向下平拍水面，並大聲呼救，利用動作和聲音引起注意
2.運用漂浮物:運用現場可抓到的漂浮物，或是脫下身上的衣物從頭後方向前拋，讓衣物充滿空氣形成浮具
3.水母漂:深吸一口氣，臉向下埋入水中，手與腳向下自然伸直，並將身體放鬆
4.仰漂:全身放鬆，深吸一口氣後頭部慢慢後仰，換氣時用嘴巴快吐快吸
【分享文章來源 2024/9/7 勞動力發展署】
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